スポレッシュ川越で、川越地域初導入になる暗闇フィットネスなどについて調べた記事です。
スポレッシュ川越は、10月に大規模リニューアルが予定されています。
地域初導入される内容が以下の4つです。
- 暗闇フィットネス
- ユーバウンド
- インドアサイクル
- 心拍モニタリングシステム
それと、やりすぎ感たっぷりな入会キャンペーンもやってます。
既存の会員さんからクレーム来ないのかなと心配するスポレッシュ川越に通って半年のカオデカです。（＠3939kaodeka）
[voice icon="https://kaodeka.net/wp-content/uploads/2018/06/rd2.jpg" name="タマ" type="r icon_blue"]川越地域で初導入となるが、初めて聞くフィットネス。
真っ暗の中で運動するの？
それなら、照明を落としてヨガとかでやっているような気がする。[/voice]
[voice icon="https://kaodeka.net/wp-content/uploads/2018/07/c59b78bc044685ae0dd3d8caced64b0b.jpg" name="カオデカさん" type="l"]そうだよね。[/voice]
会員であり週2〜3回通う私でも「なんだろう？」と思うほどに情報がスポレッシュの施設内にも、ホームページにもない。
そこで「どんなことをするのか？」目線で、暗闇フィットネスとは？ユーバウンドとは？インドアサイクルとは？心拍モニタリングシステムとは？を調べました。
スポレッシュ川越の大規模リニューアルが気になる方や、暗闇フィットネス？ユーバウンド？インドアサイクル？心拍モニタリングシステム？と思っている方へ少しでも分かるようにと思いまとめました。
川越で暗闇フィットネス？
「暗闇フィットネス」とは、ニューヨークで流行し今、日本にどんどん広がっているフィットネス。
どうやら・・・暗闇の中で大音量ときらびやな光の中で運動するようです。
- バイクエクササイズ
- トランポリン
- ボクシングエクササイズ
と、ハードな有酸素系のエクササイズをやる。
（スポレッシュからは「どんなエクササイズをやるか」はまだ発表はされてません。）
日本には2017年頃に上陸し、川越周辺の地域では初の導入になる。
埼玉県内は、大宮ラクーン8Fの『FEEL CYCLEOmiya』
FEELCYCLE Omiya
それと、三郷・鴻巣に出店している『TetreFit』
住所はこちらの記事の後半に→暗闇フィットネス「TetraFit」出店加速中！埼玉県三郷市、鴻巣市に連続オープン決定！！
とありますが西部地区では、スポレッシュ川越が初になります。
暗闇でやることで、「人目を気にしなくていい」「音と暗闇での没頭できる」「非日常の空間を味わえる」「消費カロリーも高い」とメリットが多いようです。
参照サイト→暗闇フィットネス４選！クラブ感覚を味わえる東京・横浜・大阪の暗闇ジム特集
そのランニングでは痩せない。体脂肪が11.7％減になる正しいランニング方法
TRXトレーニングが腹筋や体幹トレーニングに超オススメ
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地域初導入のフィットネス
暗闇フィットネスと同時に、
ユーバウンド
直径1mの1人用にトランポリンを使ったエクササイズ。
30秒ほどの動画です。
インドアサイクル
競輪選手の練習にも使われる専用のバイク（自転車ぽい形の有酸素運動をする器具）をひたすらこぐ。
ペダルへの負荷を自分で調整できるので初心者〜上級者までレベルに合わせて運動ができる。
心拍モニタリングシステム
Googleで探すも「これです」っていう明確な答えが見つからず。
youtubeで探せず。
推測になりますが、壁に大きなモニターか、テレビがあり、そこに専用のエクササイズ参加の心拍数が表示されて運動するようです。
POLARの会社のホームページによると、専用の心拍センサーを腕に巻いて心拍数を計測するようです。
運動中の心拍数を適切な数値にすることで、ダイエットでの脂肪燃焼を効率的かつ最大限にしようという考えから、フィットネス中に、目で見えるようにすることが目的のようです。
心拍数を意識した有酸素運動で、効率よく脂肪燃焼
と言ったものが、スタートするようです。
そこまで広くないし、2階建てでもないしこんなにできるのか？と思っていますが、今だにどんなプログラムになるのか？会員にも詳細の公開はないので、10月になるまで待ちの状態です。
スタジオタイムスケジュールも7月から同じまま。
ホームページのスケジュールも変わってないので、未知です。[/aside]
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入会キャンペーン、やりすぎじゃない？
今回のリニュアールオープンでのキャンペーンが半端じゃない。
出典→スポレッシュ川越店
[voice icon="https://kaodeka.net/wp-content/uploads/2018/07/c59b78bc044685ae0dd3d8caced64b0b.jpg" name="カオデカさん" type="l"]なんだよ！！
俺の時よりも1万5千円近くお得じゃん！！
他のクラブから移籍したら「イヤフォン」くれるのか！！[/voice]
[voice icon="https://kaodeka.net/wp-content/uploads/2018/06/yo-da-cutout.jpg" name="師匠" type="r icon_blue"]これだけのお得な入会キャンペーンは、次のリニュアールするまでは、なさそうじゃな。[/voice]
こちらは、私が入会したときのキャンペーンです。
月会費2ヶ月分と入会諸費用が0円で、月会費は1100円ですから！！
今回のキャンペーンがどれだけお得か。
まとめ
10月になったら、暗闇フィットネス、ユーバウンド、インドアサイクリング、心拍モニタリングシステムなど体験してきます。
「どんなことをするか？」でワクワクしている！！
スポレッシュ川越店は、会員を飽きさせない工夫があるので、通っていて楽しくなります。
いつもは、筋トレとランニングだけのメニューなので、スタジオにチャレンジし体験記事も書いていきますので、ご期待ください！！
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